Name: COMO SE ORGANIZAR COM PAUSAS CONSCIENTES | ORGANIZAÇÃO DIGITAL | RECEITA DE YAKISOBA
Uploaded: 2025-08-10T11:01:12.000Z
Duration: P14M53S
Description: COMO SE ORGANIZAR COM PAUSAS CONSCIENTES | ORGANIZAÇÃO DIGITAL | RECEITA DE YAKISOBA

Organize sem Frescuras!

MÁQUINA DE FAZER MINI BOLOS EM 5 MINUTOS + RECEITA DE BOLO FIT DE COCO

TOUR NA IKEA DA SUÍÇA + ACHADINHOS LINDOS, BARATOS PRA CASA! | Organize sem Frescuras

PENDURE AS CALÇAS DESTA FORMA NO ARMÁRIO! Organize sem Frescuras

PUDIM DE LEITE CONDENSADO SIMPLESMENTE DELICIOSO E RÁPIDO DE FAZER!

COMO DEIXEI A MINHA SALA CHIC E MUITO ACONCHEGANTE !  Organize sem Frescuras

MINHA ROTINA NOTURNA PARA RELAXAR DEPOIS DE UM DIA CANSATIVO | Organize sem Frescuras

TESTEI 4 AMACIANTES FAMOSOS – O MELHOR ME SURPREENDEU! ?? Organize sem Frescuras

TEMPEROS ORGANIZADOS NA COZINHA E SEMPRE À MÃO | Organize sem Frescuras

RECEITA DELICIOSA DE ESPINAFRE COM OVOS - SIMPLES E RÁPIDA!

15 DICAS QUE TODA DONA (O) DE CASA PRECISA SABER | Organize sem Frescuras

TRUQUE DO CABIDE PARA NÃO MARCAR AS ROUPAS | Organize sem Frescuras

ESSA MAIONESE DE BATATAS É SIMPLESMENTE MARAVILHOSA! APRENDA A FAZER

COMPRAS NO SUPERMERCADO + 2 RECEITAS DELICIOSAS + UMA DICA SURPRESA! Organize sem Frescuras

ESSE SALGADINHO DE TAPIOCA VOCÊ NÃO VAI PARAR DE COMER ! Organize sem Frescuras

42 HÁBITOS DE 1 MINUTO PARA TER UMA CASA SEMPRE ORGANIZADA E LIMPA! | Organize sem Frescuras

COMO ORGANIZAR E DECORAR UM QUARTO PEQUENO GASTANDO POUCO | Organize sem Frescuras

MICROONDAS LIMPO SEM ESFORÇO | TRUQUE RÁPIDO PARA REMOVER GORDURA E CHEIRO

5 PASSOS PARA SE ORGANIZAR E PERDER PESO DE FORMA CONSTANTE + CARDÁPIO SEMANAL

ORGANIZE SUA DESPENSA COM PRATICIDADE | Dicas Fáceis e Eficientes | Organize sem Frescuras

ARRUME SUA CAMA E TRANSFORME SUA VIDA | HÁBITO SIMPLES QUE MUDA TUDO | Organize sem Frescuras

COMO SE ORGANIZAR COM PAUSAS CONSCIENTES | ORGANIZAÇÃO DIGITAL | RECEITA DE YAKISOBA

CONGELADOR MEGA PRÁTICO E COM ESPAÇOS EXTRAS: ORGANIZAÇÃO FÁCIL E FUNCIONAL!

HÁBITOS QUE ACALMAM E CURAM: ROTINA DE AUTOCUIDADO + RECEITA FIT DELICIOSA!

ROTINA TRANQUILA DE LIMPEZA DA CASA (ITENS QUE ESQUECEMOS DE LIMPAR )+ BOLINHO FIT DE ARROZ

SEJA BEM VINDO AO CANAL ORGANIZE SEM FRESCURAS ????

COMO ORGANIZAR AS TOALHAS DE MESA, PANOS DE PRATO E JOGOS AMERICANOS | Organize sem Frescuras

ORGANIZE COMIGO: LAVANDERIA PRÁTICA, TOALHAS MEGA MACIAS E PERFUMADAS + FRANGO ASIÁTICO DELICIOSO

DEIXE O SEU BANHEIRO CHARMOSO COM ESSA IDEIA ??| Organize sem Frescuras

DECORANDO A MINHA COZINHA DE FORMA LINDA E SIMPLES + SOPA DELÍCIA DE LEGUMES  Organize sem Frescuras

ROTINA PRÁTICA DE UMA DONA DE CASA + FEIJOADA RÁPIDA | Organize sem Frescuras

Máquina de mini bolos que estou amando fazer cada um ???? Leva apenas alguns minutos pra ficar pronto e você matar aquela vontadinha de comer bolo. Aqui: https://mercadolivre.com/sec/1cVmd9c

???? Mini Bolo Fit de Coco 

1 ovo
2 colheres de sopa de farinha de aveia
2 colheres de sopa de Whey 
1 col de sopa de leite ninho em pó 
1 pouquinho de leite de amêndoas 
Gotinhas de Essência de baunilha 
1 col de chá de fermento em pó
1 col de cha de Coco ralado

Se você ama decoração, organização e economia, vai adorar esse vídeo! ??
Hoje te levo comigo para um tour  pela IKEA da Suíça, mostrando achadinhos lindos e baratinhos, ideias criativas para decorar pequenos espaços e soluções práticas para deixar a casa mais funcional e acolhedora.

Além dos achadinhos, também mostro comidinhas deliciosas, produtos de limpeza e de beleza vindos da Itália, tudo com aquele toque europeu que a gente ama! ?????????

A IKEA é um paraíso para quem busca design acessível, produtos inteligentes e muita inspiração — e eu encontrei peças incríveis que combinam estilo, praticidade e bem-estar.

?? Loja: IKEA Suíça
?? Me conte nos comentários qual foi o seu achadinho favorito!
?? Inscreva-se no canal para mais vídeos

Se você ama decoração, organização e economia, vai adorar esse vídeo! ??
Hoje te levo comigo para um tour  pela IKEA da Suíça, mostrando achadinhos lindos e baratinhos, ideias criativas para decorar pequenos espaços e soluções práticas para deixar a casa mais funcional e acolhedora.

Além dos achadinhos, também mostro comidinhas deliciosas, produtos de limpeza e de beleza vindos da Itália, tudo com aquele toque europeu que a gente ama! ?????????

A IKEA é um paraíso para quem busca design acessí

Pendure as calças desta forma no cabideiro pra ficarem mais alinhadas e você aproveitar mais espaços debaixo delas ?

Esse pudim de leite condensado é simplesmente delicioso e sem frescuras pra fazer ??

Receita:
2 ovos
1 lata de leite condensado 
1 lata de leite ( 2 colheres de sopa de leite ninho e água até completar a lata)
Essência de baunilha 

Calda:
1 xic de açúcar 
1/2 xic de água quente

Transformei minha sala em um verdadeiro cinema aconchegante! ???
Neste vídeo, te mostro como criei um espaço confortável, chic e funcional — com iluminação suave, decoração acolhedora e a nova TV QD-Mini LED da TCL, que deixou tudo ainda mais incrível!

Se você sonha em ter um cantinho para curtir filmes e séries com a família, vem comigo ver cada detalhe dessa transformação. ??

?? Destaques do vídeo:
 • Como escolher a iluminação certa para o clima de cinema
 • A tecnologia e o design da TV QD-Mini LED da TCL. Veja aqui: https://www.tcl.com/br/pt/tvs/75c7k 
 • Truques simples para deixar o ambiente mais aconchegante

?? Assista até o final e me conta: qual parte da transformação você mais amou?

?? Inscreva-se no canal e ative o sininho para mais vídeos de organização, decoração e rotina leve!

Transformei minha sala em um verdadeiro cinema aconchegante! ???
Neste vídeo, te mostro como criei um espaço confortável, chic e funcional — com iluminação suave, decoração acolhedora e a nova TV QD-Mini LED da TCL, que deixou tudo ainda mais incrível!

Se você sonha em ter um cantinho para curtir filmes e séries com a família, vem comigo ver cada detalhe dessa transformação. ??

?? Destaques do vídeo:
 • Como escolher a iluminação certa para o clima de cinema
 • A tecnologia e o design da TV QD

Depois de um dia cheio e estressante, nada melhor do que uma rotina noturna relaxante para recarregar as energias. ???
Neste vídeo, compartilho meu passo a passo simples para desacelerar, cuidar de mim e preparar a mente e o corpo para uma noite de sono tranquila.

?? Dicas práticas para relaxar, diminuir a ansiedade e ter uma noite tranquila

?? + Receita de Guioza e caldo maravilhoso de frango ??

Produtos do vídeo: 

Frigideira Tramontina: https://amzn.to/3INoKuN

Mini centrifuga: https://amzn.to/4oe1C83

?? Minha lista completa de produtos pra casa: http://amazon.com.br/shop/organizesemfrescuras

Meus Cursos:

?? ORGANIZE PARA VIVER: https://pay.hotmart.com/M48051187X?checkoutMode=10

?? Curso pra quem quer trabalhar como PERSONAL ORGANIZER: https://pay.hotmart.com/Y92452243Y?checkoutMode=10

?? Curso de aulas praticas de organização da COZINHA E ARMÁRIO DAS ROUPAS: https://pay.hotmart.com/C99502682W?checkoutMode=10

???? YouTube Organize sem Frescuras English: http://youtube.com/organizesemfrescurasenglish

???? YouTube Organize sem Frescuras Español: http://youtube.com/organizasincomplicaciones

Depois de um dia cheio e estressante, nada melhor do que uma rotina noturna relaxante para recarregar as energias. ???
Neste vídeo, compartilho meu passo a passo simples para desacelerar, cuidar de mim e preparar a mente e o corpo para uma noite de sono tranquila.

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Testei 4 amaciantes de roupa super famosos para descobrir qual deixa as roupas mais macias, cheirosas e com melhor custo-benefício! ???
Quer saber qual ganhou meu coração? ?? Assista até o final para ver o resultado e me conte qual é o seu favorito!

Descubra como manter seus temperos sempre organizados e à mão na cozinha! ????
Dica prática para deixar tudo no lugar, facilitar o dia a dia e ainda valorizar a decoração.
?? Perfeito para quem ama praticidade e uma cozinha funcional!

Aprenda a fazer uma receita deliciosa de espinafre com ovos, super simples, rápida e perfeita para qualquer refeição! ???
Com poucos ingredientes e muito sabor, essa combinação é nutritiva, saudável e fica pronta em minutos. Ideal para um almoço leve, jantar rápido ou até mesmo café da manhã reforçado.

?? Assista até o final para ver dicas extras de temperos e como deixar o prato ainda mais saboroso!

Quer deixar sua casa mais organizada, prática e fácil de cuidar? ??
Neste vídeo, compartilho 15 dicas simples e poderosas que toda dona (ou dono) de casa deveria saber para economizar tempo, dinheiro e esforço no dia a dia.
São truques de limpeza, organização, manutenção e pequenos hábitos que fazem toda a diferença para manter o lar sempre impecável!

? Assista até o fim e descubra ideias que vão transformar sua rotina doméstica.
?? Qual dessas dicas você já usa? Me conta nos comentários!

Produtos do video:

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???? YouTube Organize sem Frescuras English: http://youtube.com/organizesemfrescurasenglish

???? YouTube Organize sem Frescuras Español: http://youtube.com/organizasincomplicaciones

Quer deixar sua casa mais organizada, prática e fácil de cuidar? ??
Neste vídeo, compartilho 15 dicas simples e poderosas que toda dona (ou dono) de casa deveria saber para economizar tempo, dinheiro e esforço no dia a dia.
São truques de limpeza, organização, manutenção e pequenos hábitos que fazem toda a diferença para manter o lar sempre impecável!

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Prod

Quer acabar de vez com aquelas marquinhas de cabide nas roupas? ???
Neste Shorts eu te mostro um truque simples e rápido para pendurar suas peças sem amassar ou deformar.

Um prato que faz sucesso aqui em casa é esta maionese de batatas. Ela é simplesmente maravilhosa e super simples de fazer:

?? Receita:

3 batatas descascadas cortadas em cubos e cozidas em água com sal
2 ovos cozidos
1/2 limão 
1 col de sopa de Azeite de Oliva
2 col de sopa de maionese 
Milho ( opcional)
Sal e pimenta do reino
Cebolinha verde

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Um prato que faz sucesso aqui em casa é esta maionese de batatas. Ela é simplesmente maravilhosa e super simples de fazer:

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3 batatas descascadas cortadas em cubos e cozidas em água com sal
2 ovos cozidos
1/2 limão 
1 col de sopa de Azeite de Oliva
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Hoje o vídeo está completo e cheio de novidades! ??
Te levo comigo nas compras em dois supermercados que adoro, depois mostro o preparo de 2 receitas fáceis e deliciosas que você pode fazer aí na sua casa, e ainda compartilho uma dica surpresa que vai deixar seus talheres brilhosos como novos ?? 

Se você gosta de organização, praticidade e receitas simples, esse vídeo é pra você! 
Assista até o final e me conte nos comentários qual parte você mais gostou.

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Te levo comigo nas compras em dois supermercados que adoro, depois mostro o preparo de 2 receitas fáceis e deliciosas que você pode fazer aí na sua casa, e ainda compartilho uma dica surpresa que vai deixar seus talheres brilhosos como novos ?? 

Se você gosta de organização, praticidade e receitas simples, esse vídeo é pra você! 
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Quer manter sua casa sempre limpa e organizada sem gastar horas do seu dia? ???
Neste vídeo, vou compartilhar 42 hábitos rápidos de apenas 1 minuto que transformam a rotina da casa e deixam tudo mais prático. São truques simples, mas poderosos, que fazem toda a diferença para manter cada cantinho em ordem.

Se você busca mais organização, praticidade e uma vida leve em casa, essas dicas são para você! ????

?? Organização rápida
?? Rotina doméstica eficiente
?? Casa limpa todos os dias

Assista até o final e descubra como pequenos hábitos podem mudar sua vida e sua casa!

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Produto limpador de vidros e espelhos: https://amzn.to/4n1qIGm
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Quer manter sua casa sempre limpa e organizada sem gastar horas do seu dia? ???
Neste vídeo, vou compartilhar 42 hábitos rápidos de apenas 1 minuto que transformam a rotina da casa e deixam tudo mais prático. São truques simples, mas poderosos, que fazem toda a diferença para manter cada cantinho em ordem.

Se você busca mais organização, praticidade e uma vida leve em casa, essas dicas são para você! ????

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Assista

Quer transformar seu quarto pequeno em um espaço aconchegante, funcional e bonito sem gastar muito? ? Neste vídeo eu mostro como organizei e decorei cada cantinho de um quarto pequeno de forma prática, criativa e econômica.

Você vai ver ideias de organização inteligentes, truques de decoração acessíveis e soluções simples que deixam o ambiente muito mais agradável e funcional. ??

Se você também sonha em ter um quarto lindo, bem aproveitado e cheio de personalidade, esse vídeo é para você!

?? Assista até o final e me conte qual dica você vai aplicar no seu quarto.
?? Se gostou do conteúdo, curta, compartilhe e se inscreva no canal para mais dicas de organização e decoração sem frescuras!


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Porta livros de metal: Oppa Design 
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Escrivaninha: Tok Stok
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Cama com bicama e baú: Maxflex Colchões 
Painel da TV: Madeira Madeira 
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Se você também sonha em ter um quarto lindo, bem aproveitado e cheio de personalidade, esse vídeo é para você!

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Quer aprender a limpar o micro-ondas de forma prática e sem esforço? ??
Nesse vídeo eu mostro um truque simples e rápido para deixar o seu micro-ondas limpo, livre de gordura e sem cheiro desagradável.
Perfeito para quem busca praticidade na rotina da casa sem perder tempo com produtos caros.

? Se você gosta de dicas de organização, limpeza e truques fáceis para o dia a dia, esse vídeo é pra você!

?? Inscreva-se no canal Organize sem Frescuras e ative o sininho para receber mais dicas semanais.

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Quer perder peso de forma constante, sem dietas malucas e com mais praticidade?
A organização é a chave para manter o foco e alcançar resultados duradouros!
Neste vídeo, vou te mostrar 5 passos simples para se organizar e ainda compartilhar sobre ter um cardápio semanal saudável para facilitar sua rotina e evitar deslizes.

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A organização é a chave para manter o foco e alcançar resultados duradouros!
Neste vídeo, vou te mostrar 5 passos simples para se organizar e ainda compartilhar sobre ter um cardápio semanal saudável para facilitar sua rotina e evitar deslizes.

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Organizei a minha despensa e o resultado ficou incrível! ???
Com ideias simples, aproveitei melhor cada espaço, deixei tudo visível e fácil de manter.
Inspire-se e transforme a sua despensa hoje mesmo!

Você sabia que arrumar a cama logo pela manhã pode mudar a sua vida? ??
Neste vídeo, vou te mostrar como um hábito tão simples pode impactar sua produtividade, organização e até seu bem-estar. Vou compartilhar dicas práticas para deixar a cama arrumada em poucos minutos e transformar sua rotina todos os dias.

? Comece pequeno, colha grandes resultados.

?? Assista até o final e descubra como esse hábito pode mudar completamente o seu dia!

No vídeo de hoje, compartilho como organizo minha rotina para ser mais produtiva, manter o foco e trabalhar com leveza, sem abrir mão do bem-estar. Vou mostrar como as pausas conscientes e a organização digital transformaram meu dia a dia, ajudando a reduzir o estresse e aumentar minha concentração. Também compartilho uma receita rápida e deliciosa de Yakisoba

Se você busca mais equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, essas dicas vão te inspirar a criar uma rotina mais leve, prática e saudável.

?? Ferramentas que uso no dia a dia: Navegador Ópera Air: https://opr.as/Opera-air-organizesemfrescuras

?? Mais dicas no Instagram: @organizesemfrescuras

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Aspirador vertical: https://amzn.to/41usnfe

Umidificador de ar: https://mercadolivre.com/sec/1t6UsQN

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Se você busca mais equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, essas dicas vão te inspirar a criar uma rotina mais leve, prática e saudáve

Quer deixar o congelador mais prático, organizado e com mais espaço? Neste vídeo, eu mostro truques simples que vão facilitar sua rotina na cozinha, evitar desperdícios e otimizar cada cantinho do freezer! ????
Dá o play, se inspira e aproveita para ver mais vídeos como esse no canal!

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Meus Curs

Você também sente que precisa desacelerar? ?
Neste vídeo, compartilho hábitos simples que me ajudam a acalmar a mente e cuidar do corpo, incluindo minha rotina de beleza e uma torta fit deliciosa e fácil de fazer. ???????

?? Dicas de autocuidado para dias corridos
????? Rotina de beleza leve e realista
?? Receita saudável e prática para o dia a dia
?? Inspiração para você criar sua própria rotina de cura

?? Se inscreva no canal Organize Sem Frescuras e ative o sininho para não perder nenhum conteúdo que transforma sua rotina com leveza!
Comenta aqui embaixo qual hábito te ajuda a recarregar as energias. ????

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Você também sente que precisa desacelerar? ?
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Você já parou pra pensar quantos itens da casa a gente simplesmente esquece de limpar? ?? No vídeo de hoje, eu te mostro minha rotina tranquila de uma semana de limpeza, com dicas práticas e leves pra deixar tudo em ordem sem estresse!

Além disso, preparei um bolinho de arroz fit, super fácil, saudável e perfeito pra aqueles dias corridos! ???

?? Dicas de organização, faxina leve, rotina funcional e bem-estar — tudo no mesmo vídeo pra te inspirar a cuidar do seu lar com mais leveza e consciência.

?? Curtiu? Então já deixa seu like, compartilha com quem ama dicas de casa e comenta aqui embaixo: qual item você sempre esquece de limpar?

?? Se inscreve no canal e ativa o sininho pra não perder os próximos vídeos de organização, rotina e vida prática!

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Além disso, preparei um bolinho de arroz fit, super fácil, saudável e perfeito pra aqueles dias corridos! ???

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Neste vídeo rápido, compartilho com você um pouquinho da minha trajetória com a organização ao longo de mais de 12 anos, com imagens reais de projetos, transformações e dicas que marcaram essa caminhada tão especial.

Aqui, você vai encontrar dicas práticas e acessíveis para transformar a sua casa, sua rotina e sua vida — sem complicação!
Falamos sobre organização da casa, organização da mente, limpeza, produtividade, minimalismo com leveza e muito mais.

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Curso de aulas práticas de organização das roupas, da cozinha e da despensa: https://pay.hotmart.com/C99502682W?checkoutMode=10

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???? Canal Youtube Organize sem Frescuras English : http://youtube.com/organizesemfrescurasenglish

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Falamos sobre organização da casa, organização da mente, limpeza, produtividade, minimalismo com leveza

Aprenda como organizar as toalhas de mesa, panos de prato e jogos americanos de um jeito simples, prático e funcional! Com essa dica de organização, seus itens de cozinha vão ficar mais visíveis, fáceis de pegar e ocupando menos espaço. Ideal para deixar sua cozinha muito mais organizada no dia a dia.

Para mais dicas de organização da casa, se inscreva no canal Organize sem Frescuras ??

Hoje te convido para um dia super produtivo e inspirador! Vamos juntos organizar (e limpar )a lavanderia de forma prática, te dou dicas para deixar suas toalhas ultra macias e super perfumadas, e ainda preparo uma receita deliciosa de frango asiático que vai surpreender no sabor e na praticidade!

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Meus Cursos:

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?? Curso de aulas praticas de organização da COZINHA E ARMÁRIO DAS ROUPAS: https://pay.hotmart.com/C99502682W?checkoutMode=10

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???????Receita de crepes:

2 ovos 
1 xícara de farinha 
1 e 1/2 xic de leite 
2 col de sopa de leite ninho em pó
1 pitada de sal 
1 col de sopa de manteiga derretida

Hoje te convido para um dia super produtivo e inspirador! Vamos juntos organizar (e limpar )a lavanderia de forma prática, te dou dicas para deixar suas toalhas ultra macias e super perfumadas, e ainda preparo uma receita deliciosa de frango asiático que vai surpreender no sabor e na praticidade!

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Aprenda uma ideia simples e prática para deixar o seu banheiro mais charmoso e perfumado. Dicas fáceis que transformam o ambiente e impressionam quem visita! ??

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Hoje compartilho com você como estou decorando minha cozinha de forma simples, funcional e com muito carinho. Pequenos detalhes que fazem a diferença no dia a dia! E para completar esse clima aconchegante, trago uma receita deliciosa de sopa de legumes, perfeita para dias frios, prática e cheia de sabor.

?? Ingredientes simples, decoração acessível e muito amor envolvido!

?? Vem se inspirar comigo e aproveitar essa combinação de organização + comida quentinha e caseira.

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Hoje compartilho com você como estou decorando minha cozinha de forma simples, funcional e com muito carinho. Pequenos detalhes que fazem a diferença no dia a dia! E para completar esse clima aconchegante, trago uma receita deliciosa de sopa de legumes, perfeita para dias frios, prática e cheia de sabor.

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Neste vídeo, compartilho minha rotina como dona de casa moderna: prática, real e sem complicações. Aqui você vai encontrar organização, agilidade e leveza no dia a dia da casa. Além da organização do dia a dia, te mostro como preparo uma feijoada rápida e deliciosa — perfeita pra quem quer sabor sem perder tempo na cozinha. Vem se inspirar a viver com menos e melhor! ??

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Neste vídeo, compartilho minha rotina como dona de casa moderna: prática, real e sem complicações. Aqui você vai encontrar organização, agilidade e leveza no dia a dia da casa. Além da organização do dia a dia, te mostro como preparo uma feijoada rápida e deliciosa — perfeita pra quem quer sabor sem perder tempo na cozinha. Vem se inspirar a viver com menos e melhor! ??

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