Name: ROTINA TRANQUILA DE LIMPEZA DA CASA (ITENS QUE ESQUECEMOS DE LIMPAR )+ BOLINHO FIT DE ARROZ
Uploaded: 2025-07-27T11:00:32.000Z
Duration: P14M17S
Description: ROTINA TRANQUILA DE LIMPEZA DA CASA (ITENS QUE ESQUECEMOS DE LIMPAR )+ BOLINHO FIT DE ARROZ

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ROTINA TRANQUILA DE LIMPEZA DA CASA (ITENS QUE ESQUECEMOS DE LIMPAR )+ BOLINHO FIT DE ARROZ

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Quer aprender a limpar o micro-ondas de forma prática e sem esforço? ??
Nesse vídeo eu mostro um truque simples e rápido para deixar o seu micro-ondas limpo, livre de gordura e sem cheiro desagradável.
Perfeito para quem busca praticidade na rotina da casa sem perder tempo com produtos caros.

? Se você gosta de dicas de organização, limpeza e truques fáceis para o dia a dia, esse vídeo é pra você!

?? Inscreva-se no canal Organize sem Frescuras e ative o sininho para receber mais dicas semanais.

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Quer perder peso de forma constante, sem dietas malucas e com mais praticidade?
A organização é a chave para manter o foco e alcançar resultados duradouros!
Neste vídeo, vou te mostrar 5 passos simples para se organizar e ainda compartilhar sobre ter um cardápio semanal saudável para facilitar sua rotina e evitar deslizes.

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?? Curso de aulas praticas de organização da COZINHA E ARMÁRIO DAS ROUPAS: https://pay.hotmart.com/C99502682W?checkoutMode=10

???? YouTube Organize sem Frescuras English: http://youtube.com/organizesemfrescurasenglish

???? YouTube Organize sem Frescuras Español: http://youtube.com/organizasincomplicaciones

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Organizei a minha despensa e o resultado ficou incrível! ???
Com ideias simples, aproveitei melhor cada espaço, deixei tudo visível e fácil de manter.
Inspire-se e transforme a sua despensa hoje mesmo!

Você sabia que arrumar a cama logo pela manhã pode mudar a sua vida? ??
Neste vídeo, vou te mostrar como um hábito tão simples pode impactar sua produtividade, organização e até seu bem-estar. Vou compartilhar dicas práticas para deixar a cama arrumada em poucos minutos e transformar sua rotina todos os dias.

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?? Assista até o final e descubra como esse hábito pode mudar completamente o seu dia!

No vídeo de hoje, compartilho como organizo minha rotina para ser mais produtiva, manter o foco e trabalhar com leveza, sem abrir mão do bem-estar. Vou mostrar como as pausas conscientes e a organização digital transformaram meu dia a dia, ajudando a reduzir o estresse e aumentar minha concentração. Também compartilho uma receita rápida e deliciosa de Yakisoba

Se você busca mais equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, essas dicas vão te inspirar a criar uma rotina mais leve, prática e saudável.

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Quer deixar o congelador mais prático, organizado e com mais espaço? Neste vídeo, eu mostro truques simples que vão facilitar sua rotina na cozinha, evitar desperdícios e otimizar cada cantinho do freezer! ????
Dá o play, se inspira e aproveita para ver mais vídeos como esse no canal!

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Meus Curs

Você também sente que precisa desacelerar? ?
Neste vídeo, compartilho hábitos simples que me ajudam a acalmar a mente e cuidar do corpo, incluindo minha rotina de beleza e uma torta fit deliciosa e fácil de fazer. ???????

?? Dicas de autocuidado para dias corridos
????? Rotina de beleza leve e realista
?? Receita saudável e prática para o dia a dia
?? Inspiração para você criar sua própria rotina de cura

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Comenta aqui embaixo qual hábito te ajuda a recarregar as energias. ????

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Você já parou pra pensar quantos itens da casa a gente simplesmente esquece de limpar? ?? No vídeo de hoje, eu te mostro minha rotina tranquila de uma semana de limpeza, com dicas práticas e leves pra deixar tudo em ordem sem estresse!

Além disso, preparei um bolinho de arroz fit, super fácil, saudável e perfeito pra aqueles dias corridos! ???

?? Dicas de organização, faxina leve, rotina funcional e bem-estar — tudo no mesmo vídeo pra te inspirar a cuidar do seu lar com mais leveza e consciência.

?? Curtiu? Então já deixa seu like, compartilha com quem ama dicas de casa e comenta aqui embaixo: qual item você sempre esquece de limpar?

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? Seja bem-vindo(a) ao canal Organize sem Frescuras! ?

Neste vídeo rápido, compartilho com você um pouquinho da minha trajetória com a organização ao longo de mais de 12 anos, com imagens reais de projetos, transformações e dicas que marcaram essa caminhada tão especial.

Aqui, você vai encontrar dicas práticas e acessíveis para transformar a sua casa, sua rotina e sua vida — sem complicação!
Falamos sobre organização da casa, organização da mente, limpeza, produtividade, minimalismo com leveza e muito mais.

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Aprenda como organizar as toalhas de mesa, panos de prato e jogos americanos de um jeito simples, prático e funcional! Com essa dica de organização, seus itens de cozinha vão ficar mais visíveis, fáceis de pegar e ocupando menos espaço. Ideal para deixar sua cozinha muito mais organizada no dia a dia.

Para mais dicas de organização da casa, se inscreva no canal Organize sem Frescuras ??

Hoje te convido para um dia super produtivo e inspirador! Vamos juntos organizar (e limpar )a lavanderia de forma prática, te dou dicas para deixar suas toalhas ultra macias e super perfumadas, e ainda preparo uma receita deliciosa de frango asiático que vai surpreender no sabor e na praticidade!

Gostou do vídeo? Deixe seu like, se inscreva e ative o sininho para não perder os próximos vídeos sobre organização, rotina e bem-estar em casa.

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Pasta rosa de limpeza: https://mercadolivre.com/sec/2tgshNq

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???????Receita de crepes:

2 ovos 
1 xícara de farinha 
1 e 1/2 xic de leite 
2 col de sopa de leite ninho em pó
1 pitada de sal 
1 col de sopa de manteiga derretida

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Aprenda uma ideia simples e prática para deixar o seu banheiro mais charmoso e perfumado. Dicas fáceis que transformam o ambiente e impressionam quem visita! ??

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Hoje compartilho com você como estou decorando minha cozinha de forma simples, funcional e com muito carinho. Pequenos detalhes que fazem a diferença no dia a dia! E para completar esse clima aconchegante, trago uma receita deliciosa de sopa de legumes, perfeita para dias frios, prática e cheia de sabor.

?? Ingredientes simples, decoração acessível e muito amor envolvido!

?? Vem se inspirar comigo e aproveitar essa combinação de organização + comida quentinha e caseira.

?? Não esquece de curtir, se inscrever no canal e ativar o sininho para mais dicas de rotina, organização e receitas do dia a dia!

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Neste vídeo, compartilho minha rotina como dona de casa moderna: prática, real e sem complicações. Aqui você vai encontrar organização, agilidade e leveza no dia a dia da casa. Além da organização do dia a dia, te mostro como preparo uma feijoada rápida e deliciosa — perfeita pra quem quer sabor sem perder tempo na cozinha. Vem se inspirar a viver com menos e melhor! ??

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Descubra como armazenar verduras corretamente para que elas durem muito mais tempo fresquinhas na geladeira. Dicas simples e práticas para evitar desperdício e manter sua comida sempre gostosa!

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No vídeo de hoje, vou mostrar como limpar e organizar a cozinha em etapas simples, deixando tudo prático e funcional. Além disso, compartilho uma receita deliciosa e saudável de bolo fit de banana para você aproveitar sem culpa!

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Quer descobrir o segredo para manter uma casa organizada sem perder tempo? Neste vídeo, compartilho dicas práticas e fáceis para você transformar sua rotina, ganhar tempo e deixar seu lar sempre arrumado e funcional.

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Neste vídeo, vou mostrar como organizar e decorar o quarto de forma prática e estilosa, criando um ambiente aconchegante e funcional para o seu dia a dia. Dicas fáceis para transformar seu espaço com organização e decoração que fazem a diferença! Ah! E uma receita deliciosa de arroz carreteiro light ??

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Você sente que a casa está sempre desorganizada, mesmo depois da faxina?
Então você precisa conhecer a setorização – o segredo para uma casa prática, funcional e muito mais leve! ???

Na live, você vai aprender:
?? O que é setorização
?? Como aplicar em cada ambiente da casa
?? Como isso facilita a rotina e evita bagunça
?? Dicas práticas e acessíveis para qualquer casa

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Veja dicas práticas para congelar alimentos de forma organizada, funcional e sem desperdício. Com essas ideias simples, você economiza tempo na cozinha e mantém tudo sempre à mão!

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Neste vídeo, te mostro como estou organizando as compras do supermercado com praticidade, de um jeito simples e funcional que facilita a rotina da casa. E pra deixar o dia ainda mais gostoso, também compartilho uma receita de bolo fofo delicioso, perfeito para o café da tarde ??

Quer mais dicas de organização e praticidade no dia a dia?
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Organizado

Você sente que está rodeada de coisas e ainda assim vive cansada, sem tempo ou energia?

Hoje vamos conversar sobre minimalismo na casa e na vida – um estilo de viver que valoriza o essencial e traz mais leveza para o dia a dia.

?? Dicas práticas para desapegar

?? Como o excesso afeta sua mente

??? Ferramentas para uma rotina mais simples

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Venha comigo montar um cantinho do chá lindo e organizado! Dicas práticas de organização e decoração para deixar seu espaço aconchegante e funcional.


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No vídeo de hoje, compartilho com você a rotina de uma semana organizada, com dicas práticas para facilitar o dia a dia, novidades da casa que vão te inspirar e, pra fechar com chave de ouro, uma receita de lasanha caseira deliciosa e super fácil de preparar ????

Organização e praticidade andam juntas — e aqui no canal você encontra tudo isso com um toque leve e real.

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Receita Lasanha Caseira:

Massa:

2 ovos 
500 gramas de farinha 
2 copos de leite
50 gramas de manteiga 

Deixe descansar por 30 minutos 

Recheio: 

200 gramas de mussarela 
200 gramas presunto 
Molho bolonhesa 
Molho branco
100 gramas de parmesão 
1 pitada de noz-moscada

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Meus Cursos:

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???? YouTube Organize sem Frescuras Español: http://youtube.com/organizasincomplicaciones

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Receita Lasanha Caseir

Aprenda como reciclar e proteger as tomadas da sua casa de forma simples e sustentável. Uma dica prática que aumenta a segurança e ainda ajuda o meio ambiente!

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Descubra o segredo simples e eficaz para limpar sua geladeira de inox, deixando-a brilhando e sem manchas. Dicas práticas para manter sua cozinha impecável todos os dias!

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Neste vídeo, mostro como estou organizando a casa em etapas e em pouco tempo, com um método simples, funcional e que cabe na rotina real. São dicas práticas que ajudam você a manter a casa sempre em ordem sem precisar fazer tudo de uma vez! ????

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Testei a dica do lenço umedecido na máquina de lavar para tirar pelos de roupas. Será que funciona mesmo? Descubra o resultado e se vale a pena usar essa dica caseira na sua rotina de lavanderia!

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Veja como organizar a geladeira passo a passo de forma prática, funcional e com dicas que realmente facilitam a rotina da cozinha!
Com esse método simples, você vai manter os alimentos visíveis, tudo no lugar certo e com muito mais praticidade no dia a dia ????

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